Het was vandaag super mooi weer dus ik was blij dat ik maar tot 3 uur hoefde te werken.
Ik ben hierna nog heerlijk even naar buiten te gaan om snel nog een rondje te rennen.
De afstand van mijn huis naar mijn vriend zijn huis is precies 6,5 km dus dit was een mooie afstand voor mij om nog even snel te doen.
Op zich wel lekker gelopen alleen ik had wel nog last van de spierpijn in me hamstrings waardoor mijn benen wat zwaarder aan voelden.
Ik heb het in 28 minuten gelopen, wat ongeveer wel gemiddeld voor mij is.
Ik zou eigenlijk nog wat meer hard moeten gaan lopen, want in mei sta ik ingeschreven voor de 10 km marathon in leiden!
Super leuk om daarvoor te trainen en je tijd steeds te overtreffen!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten